サーブの打ち方に関する卓球レッスン動画 443本

サーブは1人でも練習する事ができ、「1球目攻撃」と言われるほど重要になります。色々な種類があるので練習を多くすることで覚える事ができます。試合での3球目攻撃にもつながるので最も重要な技術になります。

サーブにもフォアにも必要な下半身の動きby平岡義博

2025年1月31日

昔ながらの真下回転サーブの利点!張本選手や水谷選手の試合から学ぼうby平岡義博

2024年12月19日

サーブ!フォアサーブ、バックサーブ、しゃがみ込みサーブどれも体を動かすとミスなく思いっきり振れるby平岡義博

2024年12月5日

【平岡監督新理論登場】ミスの少ない多様性のあるプレーが可能に！

2024年11月29日

逆回転ロングサーブのコツ!ボールに力を伝えて重さを加えるサーブのコツby平侑里香

2024年11月5日

順回転ロングサーブのコツ!サーブの種類は少なくてもモーションを多くしようby平侑里香

2024年11月4日

サーブ上達の早道!サービスミスが多い人もサーブがいまいちな人もNN理論の練習方法でやってみようby平岡義博

2024年10月5日

【NN理論】NN式練習で、なぜかどんなボールも入りやすくなる

2024年9月26日

初心者も簡単にサーブが安定する耳スイングby平岡義博

2024年9月18日

ブチ切れショートサーブを出すにはby平岡義博

2024年8月30日

巻き込みサーブの基本の動きby平岡義博

2024年8月25日

ペンのYGサーブに必要な動きby平岡義博

2024年8月18日

サーブが効く選手の共通点!ティモボル選手のサーブはわかりにくい。サーブが上手い選手の特徴by平岡義博

2024年5月29日

切れて分かりにくいサーブのコツ!「どこで」出すかと「どこに」バウンドさせるかがポイントby平岡義博

2024年5月28日

多球練習のボール出しでサーブ力アップ!?サーブがうまいかどうかは下回転ボールを出す時にわかるby平岡義博

2024年5月23日

【ブチギレサーブ】「サーブは手首を使うとキレる」と言うけど、どう使うかが大事by平岡義博

2024年5月22日

サーブの構え!初心者やサーブが上手くできない選手は本来の「構え」を理解しようby平岡義博

2024年4月18日

切れるサーブ、切れないサーブを自在に出すには終点がポイント!by平岡義博

2024年4月15日

【平岡LL理論】スイングの最後が決め手！

2024年4月10日

サービスからの待ち！フォア待ちバック待ちはサービスで決まるby樋浦令子

2023年11月29日