サーブの打ち方に関する卓球レッスン動画 437本

サーブは1人でも練習する事ができ、「1球目攻撃」と言われるほど重要になります。色々な種類があるので練習を多くすることで覚える事ができます。試合での3球目攻撃にもつながるので最も重要な技術になります。

サーブ上達の早道!サービスミスが多い人もサーブがいまいちな人もNN理論の練習方法でやってみようby平岡義博

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初心者も簡単にサーブが安定する耳スイングby平岡義博

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ブチ切れショートサーブを出すにはby平岡義博

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ペンのYGサーブに必要な動きby平岡義博

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サーブが効く選手の共通点!ティモボル選手のサーブはわかりにくい。サーブが上手い選手の特徴by平岡義博

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切れて分かりにくいサーブのコツ!「どこで」出すかと「どこに」バウンドさせるかがポイントby平岡義博

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【ブチギレサーブ】「サーブは手首を使うとキレる」と言うけど、どう使うかが大事by平岡義博

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サービスからの待ち！フォア待ちバック待ちはサービスで決まるby樋浦令子

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サービスからの「待ち」はシンプルに考える！3球目がうまくいかない選手必見by樋浦令子

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キレる下回転！タイミングを掴むために最初は手首を使わないでby樋浦令子

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試合で緊張した場面で役立つ！相手に打たれにくいおすすめサービス練習方法by樋浦令子

2023年11月26日

短いサーブはフリックしにくく、長いサーブは突き刺さるようなサーブを出そう!by樋浦令子

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サーブの回転を上手くかけられない人必見!巻き込みで上回転と下回転が出せるようになるby樋浦令子

2023年11月18日

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2023年11月16日