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インナーマッスルを使うための手首の使い方by平岡義博

インナーマッスルを使うための手首の使い方by平岡義博

インナーマッスルを使うための手首の使い方by平岡義博」についての動画です^^

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卓球に関わらず体の動きで重要なのは、

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インナーマッスルを使うことですが、

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そのためには手首のある使い方が重要です。

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ぜひ本編でご確認ください!

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などなど、約2分半の動画となっています。

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