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【フォアハンド】ボールタッチ【平岡講習会】
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張本選手の下回転サーブ。チキータ打たせない by 平岡義博
サーブ下回転の打ち方
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レディース粒高対策。ナックルドライブを打つby大野さゆり
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強弱、長短、緩急をつけたバックハンド!相手にわかりにくくしようby平岡義博
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上田プロのフォアハンド威力UP3!バックハンドで肩甲骨を動かしていればフォアハンドも良くなるby平岡義博
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フォア・バックの切り替えのポイント。「微調整」とは? by 及川瑞基
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塩野真人カットマンのフォア反撃。カット後使える攻撃パターン!
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ピンチをチャンスに変える一撃!２種類の飛びつき by藤井貴文
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ツッツキ!ラバーに引っかかる感覚を覚えるには送球者がカギ!?by平岡義博
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平岡義博監督+平屋広大コーチ 直接指導大好評開講中！
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レシーブの正しい構え方。素早く動ける！ by 平岡義博
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【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
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【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
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東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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