フォアドライブ!チューブを使って脚を開いたり閉じたりするトレーニングの意味by平岡義博
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フルバージョンを見る（3分半）トップ選手が
脚をチューブで開閉する
トレーニングをしています
これの意味は？
などなど、約3分半の動画となっています。
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