フォアハンドドライブをパワーアップ。足は使わずに! by 及川瑞基
「フォアハンドドライブをパワーアップ。足は使わずに! by 及川瑞基」についての動画です^^
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フルバージョンを見る（2分）体幹を使う卓球理論、BB理論第8回です。
女子の日本代表選手は上手に体幹を使っています。
足に力を入れていると体幹を使ってうまく打てません。
意識することで腹筋と背筋が使えるようになりますよ！
などなど、約2分の動画となっています。
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