「板垣孝司サーブ指導。トップ選手のルーティーンの特徴」についての動画です^^
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フルバージョンを見る(3分半)一流選手のサーブを出す前のルーティーンを紹介しつつ
明日からできる「ルーティーンの作り方」を紹介。
初心者へのルーティン指導方法なので、誰でも簡単にできます。
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