【板垣孝司】必ず強くなる練習法。調子を上げる1コマ目
「【板垣孝司】必ず強くなる練習法。調子を上げる1コマ目」についての動画です^^
この動画のフルバージョンはプレミアムサービスにてご視聴いただけます。
フルバージョンを見る（2分）板垣孝司の最強練習法第1弾です。
限られた練習時間を充実させるウォーミングアップです
ウォーミングアップからも
色々なポイントが凝縮されています
などなど、約2分の動画となっています。
この動画のフルバージョンはプレミアムサービスにてご視聴いただけます。
フルバージョンを見る（2分）
おすすめ卓球レッスン動画
フォアドライブ!危険な蹴り上げ。初期の段階からさせないでby平岡義博
フォアドライブ
フォアハンド(中級者向け)
フォアドライブ下半身が大事と言うけど・・・自分が何をしたいかで上半身主導と下半身主導の打ち方が決まるby平岡義博
ドライブの打ち方
フォアドライブ
フォアドライブの回転量は腕の捻りで決まる!日本人選手の多くが間違えている動きとは？by平岡義博
ドライブの打ち方
フォアハンド(中級者向け)
フォアドライブ!トップ選手が打つドライブの前腕の使い方。インナーマッスルを使おうby平岡義博
ドライブの打ち方
フォアハンド(中級者向け)
フォアドライブで重要な手首!間違えた手首の使い方は怪我の元。大事なのは手首の角度by平岡義博
ドライブの打ち方
フォアハンド(中級者向け)
技術・テクニック
©2013-2025 株式会社シェークハンズ