「前陣両ハンドを覚えるための最初の練習by平岡義博」についての動画です^^
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相手のボールに両ハンドで合わせるために、
まずすべき練習メニューをご紹介します。
ボールに合わせてシンクロできれば、
前陣で両ハンドで対応できます。