平岡義博ブログ
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平岡義博の正しいドライブ回転のかけ方
「ドライブをするにはボールを転がす」または「ラケットを転がす距離を長くする」と習っていませんか？
実際は引っ掛ける感覚が、回転をかける原理です。詳しくは動画から！
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2019年8月8日 11:50 公開
【動画付き】体幹強化や足腰を鍛えるための練習
全日本ホカバが終わって、課題の体幹強化や足腰を鍛えるための練習やトレーニングに取り組むにも、子供たちが熱中症にならないように細心の注意が必要ですね。
この記事は「暑さとの勝負」の記事の続きです。
「暑さとの勝負」
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