新型コロナウイルスと共存するために。

昨日は、２つのアイデアのテストパターン
を実行することが出来ました。

朝、多摩川の河川敷に自転車で向かいました。
（もちろん誰とも接触はありません）
堤防の上のランニングロードで、すぐ近くに住んでいるジュニアクラブの子と待ち合わせ。

外出自粛中ですが『三密』密閉・密集・密接を
回避できる環境として思い浮かんだのが
清々しい風の吹き通る広々とした河川敷でした。

正しい走り方や股関節と肩甲骨を
しっかり動かす【素振り】を指導しました。

もちろん私はマスクをして、子供たちに近付き過ぎないように気をつけました。

【出張指導】Uber coach なんて (๑˃̵ᴗ˂̵)

東京都は益々厳しい状況と体制になってきました。
今後も続けられるかは微妙ですね。