フォアハンド(初心者向け)に関する卓球レッスン動画 1,440本

ラケットを握ったらまずフォアハンド！初心者から学べる300本以上の最高の卓球動画があなたの上達をサポートします。初心者の方は、平岡義博「SS理論」卓球動画で卓球の基本を身につけましょう。ジュニア選手の方は、平岡義博・板垣孝司「ジュニア指導シリーズ」卓球動画がオススメ。ぜひ。

体重移動を左から右へ!ボールの当たるポジションがわかるby平岡義博

2022年6月8日

高いボールを確実に決める!台上の高めのボールも強く打てて入るby平岡義博

2022年6月7日

ペンホルダー選手向け肩の使い方!意外と窮屈そうに見えるがそれがいいby平岡義博

2022年6月5日

フォアカットからフォアカウンター練習で試合での戦術幅を広げよう!by平屋広大

2022年6月2日

３球目攻撃！フォアでもバックでもスムーズに打つには「戻り」がポイントby大野さゆり

2022年5月31日

多球練習は打てるのに試合形式はどうしていいかわからない？３球目を覚えようby大野さゆり

2022年5月29日

試合でのノータッチをなくそう！足を動かすことより音を聞こうby板垣孝司

2022年5月28日

バラバラに来る下回転ボールをフォアドライブが打てると試合で勝てる！by大野さゆり

2022年5月28日

回り込み！ストレートかクロスかわかりにくく打つby板垣孝司

2022年5月26日

下回転のボールをドライブが試合でも入るようになる！まずは多球練習でby大野さゆり

2022年5月26日

超高速卓球で必須！フォアバック切り替えがスムーズにできる！by平岡義博

2022年5月25日

サーブ３球目！パワーが出てきて抜けるボールを打てるようになるby板垣孝司

2022年5月24日

バラバラに飛んでくるボールも返せるようなるフォアの膝の使い方！by大野さゆり

2022年5月24日

フォアハンドとバックハンド！力強く打てる肩の使い方！by平岡義博

2022年5月23日

一定のフォアハンドを打つための肘と手首の使い方！手首がグラグラすると不安定になりますby大野さゆり

2022年5月22日

サイドのボール、体勢が崩れてませんか？トップ選手は体勢が崩れないby板垣孝司

2022年5月22日

フォアハンドが一定のコースに返球できる！安定したフォアハンドは同じボールが打てるby大野さゆり

2022年5月20日

フォア前レシーブはチャンス！ペンホルダーしか出せないフォアフリック！by平岡義博

2022年5月19日

カットマン必須の前後！カットのスイング後正面を見ればスムーズに動ける！by平屋広大

2022年5月17日

長いツッツキと短いツッツキをフォアで打つ！長いボールはバックスイングをしっかりとる！by板垣孝司

2022年5月17日