平岡FF理論に関する卓球レッスン動画 35本

フリーハンドの動きに注目した2017年12月公開の新理論。FFは、Freehand Function(フリーハンドの機能)の略。フリーハンドの動きを改善すれば、自在なスイング、上半身の回転で安定したドライブが打てるようになります。

フリーハンドは意外と重要!ラケットハンドが自在に動くための鍵by平岡義博

2023年11月13日

【平岡理論】カンタンに学ぼう！正しい体の動きでミスが減る

2023年11月1日

レッスンコース-FF理論[フリーハンドの使い方]

2022年4月22日

ツッツキミスの原因は足ではない!あまり動かなくてもミスしないby平岡義博

2021年2月10日

バックハンド!スピードについていくために胸を開けby平岡義博

2021年1月13日

フォア前レシーブ!押しを加えない打ち方は簡単by平岡義博

2020年10月30日

平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート！【ベトナム編】

2020年9月8日

フリーハンドとフォアハンドの密接な関係by平岡義博

2020年7月10日

バックドライブ。肩甲骨動かして速く！ by 平岡義博

2020年6月9日

動いても体がブレないフォアハンド! by 平岡義博

2020年5月25日

【平岡義博】下回転フォアドライブ。軸を作って安定して打つ

2019年5月15日

フォアハンド。スイング小さく、速いボール打つ by 平岡義博

2019年2月13日

バックカット。上半身を使って安定感をUP！ by 平岡義博

2019年2月3日

フォアツッツキ。コントロールも楽にできる by 平岡義博

2019年1月12日

フォアへの飛びつき。足腰気にせず簡単に打つ by 平岡義博

2018年12月24日

ジュニア選手のフォアドライブ。威力あるボール打つ by平岡義博

2018年12月19日

トップ選手、強い選手の共通点「フリーハンド」by平岡義博

2018年11月28日

【平岡義博】フォアフリック。構え方覚えて試合で使える

2018年11月18日

フォアバック。腰から回すと打つスピード遅くなるby平岡義博

2018年11月14日

ブロック、カウンター。速い打球点でボールに押されない by 平岡義博

2018年10月2日