ペンホルダーの打ち方に関する卓球レッスン動画 282本

ペンホルダーの方でもスパイラル打法は使えます。スパイラル打法を習得して、他のペンホルダープレイヤーに差をつけましょう！

ペンホルダー選手向け肩の使い方!意外と窮屈そうに見えるがそれがいいby平岡義博

2022年6月5日

中ペン選手のグリップ!裏面バックハンドが得意になる人差し指の使い方by平岡義博

2022年6月4日

中ペンのストレートフォアフリック!バックサイドを使って練習すると感覚が掴めるby平岡義博

2022年6月2日

フォア前レシーブはチャンス！ペンホルダーしか出せないフォアフリック！by平岡義博

2022年5月19日

中ペンのフリック！人差し指に力を入れると面白いくらい入る！by平岡義博

2022年5月17日

中ペングリップは２通り！力の入りやすい持ち方で！by平岡義博

2022年5月9日

レッスンコース-UU理論[対応力が高まる体の使い方]

2022年4月25日

レッスンコース-SS理論[打球フォームの基礎]

2022年4月24日

レッスンコース-GG理論[高速卓球を可能に]

2022年4月23日

ペンホルダーのバックの利点!シェークのバックハンドに勝つby平岡義博

2021年4月27日

ペンホルダーのバック!捉える場所が重要by平岡義博

2021年4月26日

ペンホルダーのバック!２種類の打ち方を覚えると試合に有利by平岡義博

2021年4月24日

バック!ペンはできてもシェークでしにくい事とは？by平岡義博

2021年4月23日

ペンのバックハンド!昔のペン選手はバック技術が良かったby平岡義博

2021年3月15日

ペンの切り替えとグリップ!切り替えしが早くできるグリップはこれby平岡義博

2021年2月12日

【竹谷康一】ペンホルダーの特徴を活かしたサイドスピンショートとプッシュ!

2020年12月5日

【竹谷康一】ペンホルダーはやりやすい横回転レシーブ!回転系とスピード系

2020年11月29日

相手のサーブの待ち方!構えでレシーブ力が変わるby平岡義博

2020年11月10日

【ダン・チュウ】中ペン基本のバックハンドとブロック!力を抜く場所とは？

2020年11月8日

V字払い!払い練習でいつの間にか払いのストップまで出来ちゃうby平岡義博

2020年11月4日