サーブの打ち方に関する卓球レッスン動画 439本

サーブは1人でも練習する事ができ、「1球目攻撃」と言われるほど重要になります。色々な種類があるので練習を多くすることで覚える事ができます。試合での3球目攻撃にもつながるので最も重要な技術になります。

ペンの良さを出すフォアサーブ!正しい手首の使い方を覚えようby平岡義博

2022年8月3日

サーブ!故吉田安夫先生は最初はボールが曲がることがことが大事と言ったわけby平岡義博

2022年8月3日

構え方一つで劇的に変わるサーブ!トップ選手の構えには意味があるby平岡義博

2022年8月2日

グリップの影響!正しいグリップだとサーブもツッツキも上手くいくby平岡義博

2022年8月2日

サーブで試合を支配する２つの考え方!３球目以降に自分のスタイルで試合を進めることが大事by板垣孝司

2022年7月21日

カットマンの攻撃パターン練習!ロングサーブから攻撃を仕掛けるポイントby平屋広大

2022年7月20日

サーブからの戻りが早くなる!サーブで膝を使うと自然に早く戻れるby大野さゆり

2022年7月19日

カットマンの攻撃パターン練習!ショートサーブから３球目、５球目を仕掛けようby平屋広大

2022年7月18日

サーブをネットすれすれに低く出す!膝を使えば短いサーブもロングサーブも自在に出せるby大野さゆり

2022年7月17日

シェークの選手がグリップを変えてサーブを出す利点!ブチ切れ下回転を出すby板垣孝司

2022年7月17日

ダブルスの試合で使えるサーブ!サーブ練習で戻る動作を一つ入れるだけby大野さゆり

2022年7月15日

サーブが有利なペンホルダー!手首の角度が変われば回転力も変わるby平岡義博

2022年7月14日

分かりにくいサーブの条件!長短で判断を遅らせると３球目のチャンスが広がるby板垣孝司

2022年7月13日

ダブルスのサーブ!払われないサーブを出そうby大野さゆり

2022年7月13日

良いサーブとは!?相手の判断を遅らせ、リアクションを遅くさせるby板垣孝司

2022年7月11日

サーブは相手に取りにくいほどいい!回転があっても高いと打たれるかもby大野さゆり

2022年7月11日

しゃがみ込みアップサーブの覚え方!手元で伸びるので取りにくいby松平志穂

2022年7月9日

試合のサーブで優先すべきこと!レシーブから強打されることを避ける!by大野さゆり

2022年7月8日

【笹尾明日香】球質差を利用して得点！フォアでコースを突き、バック表でプッシュやドライブを駆使する

2022年7月6日

フォアへのロングサーブ練習!緊張感を出して練習すると試合で使えるby大野さゆり

2022年7月5日