山本怜に関する卓球レッスン動画 119本

中央大学のトップ選手、山本怜選手の動画です。弱点のない卓球のポイントをお教えします。

巻き込みロングサーブはショートサーブとここが違う！ by 山本怜

2016年9月24日

チキータのミスが多い選手、足がおろそかになってませんか？ by 山本怜

2016年9月21日

安定したチキータには打球後の動きが大切！ by 山本怜

2016年9月18日

女子でもチキータはできるんです！ by 山本怜

2016年9月14日

カットボールを撃ち抜くためには準備が必要！ by 山本怜

2016年9月9日

質の高い巻き込みサーブには指の動きが大事！ by 山本怜

2016年8月26日

下回転の多球練習。多球練習の意味、やり方についてby山本怜

2016年5月25日

カット打ち。確実に得点できるスマッシュとは!? by山本怜

2016年5月18日

カット打ち。回転でラケット角度を変える必要、ありますか? by山本怜

2016年5月14日

フォアレシーブからのオール練習。フリックで積極的に先手を取る! by山本怜

2016年5月11日

フォアハンドのストレートでポイント! ラリーでのコース取り by 山本怜

2016年5月8日

バックハンドのフットワーク練習。右足の側面をつける動きが大事! by山本怜

2016年5月7日

フリックレシーブをダブルスで。安定した返球を支えるのは足の位置! by山本怜

2016年5月5日

フォアハンドの多球練習。三球目攻撃を意識した練習法(女子編)! by山本怜

2016年5月4日

フォアハンドのフリック。ダブルスでチャンスを生み出す必殺レシーブ! by山本怜

2016年5月3日

ストップを入れた多球練習。前後の動きを更に良くする練習とは? by山本怜

2016年5月2日

女子の試合ではバックハンドが重要!動作の練習は必須 by 山本怜

2016年5月1日

フォア・バック・ミドルの切り返し(女子)。ここまで出来れば上級者! by 山本怜

2016年4月29日

フォア・バックの高速ラリーの打ち方。リズムよくスイングする練習方法! by 山本怜

2016年4月25日

基本バックハンドのロングサーブ。スピードを出すには! by 山本怜

2016年4月24日