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卓球初心者から上級者まで必見・回転のかけ方と理解
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バックカウンター。相手の回転に負けずに撃ち抜くby平岡義博
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逆横回転サーブのコツ!!ギュンギュン曲がります!
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試合で狙われるミドル!この練習で強くなるby前田美優
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バックサーブの基本!体幹を使ったスイングで!!
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吉村和弘のチキータから４球目攻撃。プレッシャー与えて勝つ
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兄からバックハンドで教わったこと!兄のバックハンドでの共通点とは？by松平志穂
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前陣速攻へオススメ３球目。変化をつけられず、攻めやすい by 天野優
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角当たりの原因はボールがラケットに当たる位置に原因あり!フリックで正しい位置を覚えるby平岡義博
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
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【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
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【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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