新着の卓球動画
公開中の卓球動画
成本綾海の表バックハンド。ラバーの特性を生かして変化つける
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
ライジングバックハンドを打つ条件by平岡義博
CC理論（打点）
ジュニア（小学生）
1本1本のフットワーク【フォアハンド】
バックハンドも片足一本で打とう!しっかり振り切るバックハンドが打てるby平岡義博
OO理論（1本足で操作）
バックハンド(中級者向け)
格好が良く見える！腹筋背筋を使ったフォアハンドby平岡義博
BB理論（体幹）
フォアハンド(中級者向け)
【横山友一】巻き込みサーブ!上と下をわかりにくくするには
サーブの打ち方
サーブ上回転の打ち方
森薗美月のフォアドライブ。ボールをひっぱれば強く打てる
フォアドライブ
女子編
ジュニア選手の悩みを解決!ハーフロングを打つ時は面を下にしてbyバスティアン・シュテガー
Bastian Steger（バスティアン・シュテガー）
ドライブの打ち方
バックフリック!異質ラバーでも強打できるby平岡義博
バックハンド(中級者向け)
バックハンド(初心者向け)
三條裕紀のしゃがみ込みサーブ。当たる直前まで同じスイング
サーブ上回転の打ち方
サーブ下回転の打ち方
相手の変化に対応しやすくなる!楽しく簡単にそして身につきやすいNN理論とは!?by平岡義博
NN理論（近くの隙間を狙う）
バックハンド(中級者向け)
フォアバックの切り替えは右足が肝心!送り出すベストなタイミングは!?
フォアハンド(初心者向け)
平岡講習会
技術から卓球動画を探す
フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
カウンター
【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
ツッツキレシーブ
戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
出演者から卓球動画を探す
70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
横回転サーブ
板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
戦術
ラリー
及川瑞基
吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
YGアップダウンサーブ
吉村真晴
短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
バックサーブ
石垣優香
天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
下回転バック
天野優
梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
フォアフリック
梅村優香
フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
フォアフリック
松平志穂
板垣孝司の新着ブログ
もっと見る
技術・テクニック
出演者
©2013 株式会社シェークハンズ