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巻き込みサーブの基本。回転を読ませないモーションとはby フェニックス
サーブの打ち方
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【2018振り返り】三條裕紀!相手を崩しフォアでパワフルに攻める
カウンター
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レディースのための粒高対策。粒の高さと回転についてby大野さゆり
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【吉田雅己】左の選手に対する3球目!レシーブをループさせると打ちやすい
3球目攻撃
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ベストゲーム、今後の目標、マイブーム紹介!素のジンタクとは！？by神巧也
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平岡義博の最新フォアハンド。安定した早いテンポで打つ
フォアハンド(中級者向け)
フォアハンド(初心者向け)
カットマンも突き刺すツッツキで得点!攻撃選手の多くはできているby平岡義博
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ツッツキレシーブの打ち方
ダブルスの4球目！この４つのパターンを練習すれば勝てる！by平屋広大
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3球目バックハンドスピードドライブ・T.O.M卓球倶楽部 松渕健一選手
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【横山友一】試合で困った時のサーブ!初対面なら必ず得点できる
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横山友一
高速フォアフリック・卓球三昧 松原公家コーチ
フリックレシーブの打ち方
フォアハンド!「こする」を直して強いボール打つ by平岡義博
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
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ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
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板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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