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【フォアハンド】肩甲骨の使い方【平岡義博講習会】
平岡義博
ジュニア選手の悩みを解決!下回転に対するバックドライブは常に足を動かしてbyバスティアン・シュテガー
Bastian Steger（バスティアン・シュテガー）
ドライブの打ち方
山本怜選手が教える「サーブ3球目、レシーブ4球目」
3球目攻撃
カウンタードライブ
フリックは実はココがポイントなんです!バック編!!
AA理論（鋭角）
バックハンド(初心者向け)
小さい頃の宇田幸矢選手への指導では何を教えた？by平岡義博
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フォアハンド(中級者向け)
近藤欽司の試合直前でも使える戦術。 ストップだけで得点！
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ストップ
シェークハンズからのご提案。試合の1本目でこのサーブ使ってみたら？
YGサーブの打ち方
サーブの打ち方
肩の動きでストレートを使いこなす! by 平岡義博
スパイラル打法の紹介
フォアハンド(初心者向け)
初級〜中級者向け、フォアカットの練習法 by 石垣優香
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ツッツキレシーブの打ち方
イップスの原因はメンタルじゃない！？by平岡義博
ツッツキレシーブの打ち方
平岡義博
【吉田雅己】ロングサーブのレシーブと!4球目につながるレシーブとは！？
システム練習
バックハンド(中級者向け)
ナックルサーブをストップで左上回転で返す。上回転でストップとは!
得点する戦術
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フォアドライブ
【三田村宗明】プロのフォアドライブとサーブ、教えます。
ラージボール
ラージボールのフォア前フリックは簡単！ by 大野さゆり
ペンポルダー
【竹谷康一】ペンはどんな回転でもレシーブができる！ストップの技術を身につけてミス減らそう！
横下回転サーブ
【横下回転】巻き込みサーブの基本。「たて」て打つ方が簡単! by フェニックス
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【永尾尭子】パワードライブとカウンターで得点
ラケットの持ち方
【4月から新連載】正しいラケットの持ち方、知ってますか？ 平岡義博がグリップから丁寧に解説！
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戦術の幅を広げるバック深いツッツキレシーブ!足の使い方がポイントby竹谷康一
サーブ3球目攻撃
東京五輪代表のサーブ3球目攻撃をマスターし、試合で勝利！
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70名以上の有名選手・コーチが出演中！
【ペンの基本】平岡義博のフォア、バック、サーブ、台上
サーブ
ペン
平岡義博
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
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板垣孝司
試合で得点する！及川瑞基の「台上・ラリー」で試合勝つ
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吉村真晴のYGアップダウンサーブ。短く出す方法とは
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短いバックサーブ。横上回転、下回転同じフォームで! by 石垣優香
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天野優の表ソフト。下回転バックで強いミート打ち
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梅村優香のフォアフリック!当たる瞬間一本の指に力を入れる
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フォアフリック!ラケットの先端に当てるとうまくできるby松平志穂
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